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カテゴリー  [心の持ち方 ]

動きたいのに動けない。 

こんにちは、幸運しあわせです。



やりたいことや、
やらなくちゃいけないこと、
動かなくちゃいけないことがあるのに、


動けない、
やれないことってありませんか?


私はときどき、あります。


すぐやる力とか
ノートに大きな夢と小さな目標と書いて実践していく
なんてありますが、動けないのです。


わかっているのに動けないと
落ち込んでしまいます。


どうやったらいいのかなと考えていると
わりとカンタンに
動けてしまう方法を発見しました。


自分をめちゃくちゃほめていく方法です。
ちゃんと顔洗って、ハミガキできてエライね。
とか、ちゃんと朝起きれてエライね。とか。


もう、当たり前にできることを
めちゃくちゃほめまくります。


うれしくなるでしょう。


うれしくなって、ほんの小さなことができたら、
もっと、もっと、ほめて、


動ける心のエネルギーをつくっていきます。


わかっているのに、動けないのは
心のエネルギーが枯渇しているから、、、


自分を肯定する心、自分を愛し信じる心、
プラスのエネルギーがいつの間にか
なくなってしまっているからなのかもしれません。


自分をほめまくるれば、
すぐ動き出すパワーがでてくるってこと
発見しました。

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